Die Begriffsbildung Work-Life-Balance stammt aus dem Englischen: Arbeit (work), Leben (life), Gleichgewicht (Balance).
Dabei wird das Verhältnis von arbeitsbezogener Beanspruchung und der Erholung beschrieben.
Work-Life-Balance suggeriert einen Idealzustand, in welchem das Arbeits- und Privatleben einer Person miteinander in Einklang stehen.
Neuere Konzepte kritisieren den damit angedeuteten Konflikt zwischen Arbeit- und Privatleben und entwickeln den Begriff als "Work-Life-Blending" weiter. Wieder andere Richtungen sprechen sich für den aktiveren Einbezug von Persönlichkeitsentwicklung mit dem Begriff "Work-Life-Me-Balance" aus.
Auch Unternehmen setzten sich zunehmend mit der Thematik auseinander und entwickeln Möglichkeiten, die einerseits der Mitarbeitermotivation dienen, gleichzeitig allerdings auch das Unternehmensimage und die Wettbewerbsfähigkeit auf dem Arbeitsmarkt verbessert.
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